Warzywa kluczem do zdrowia na lata, dowodzi australijskie badanie

Źródło: Sydney Morning Herald · 7 lipca 2026 12:50

Badanie przeprowadzone w Australii Zachodniej sugeruje, że wybory żywieniowe w młodym wieku mają długoterminowy wpływ na zdrowie. Szczególnie podkreślono korzyści płynące ze spożywania fasoli przez mężczyzn oraz warzyw zielonych przez kobiety. Wnioski wskazują, że dieta w wieku dwudziestu lat może kształtować stan zdrowia na kolejne dekady.