Dlaczego specjalistka kardiologii wykonuje podnoszenia łydek przed snem

Źródło: Sydney Morning Herald · 9 listopada 2026 03:41

Kardiologiczna sonografka opisuje, że każdego wieczoru wykonuje dwadzieścia podnoszeń łydek przed pójściem spać. Tłumaczy przy tym powody tej rutyny.