Ćwiczenia przed operacją poprawiają wyniki i skracają czas rekonwalescencji

Źródło: The Conversation AU · 29 września 2026 02:10

Nowe badania wykazały, że aktywność fizyczna przed zabiegiem chirurgicznym przyczynia się do lepszych rezultatów i szybszego powrotu do zdrowia. Korzyści obserwuje się zarówno przy samodzielnym treningu w domu, jak i pod nadzorem specjalisty. Nadzorowane zajęcia pozwalają pacjentom osiągać wyższą intensywność wysiłku. Wyniki sugerują, że włączenie programów ćwiczeniowych przedoperacyjnych może być wartościowym elementem przygotowania do operacji.