Głód potęguje wyobrażenia smakowe i nasila zachcianki

Źródło: The Conversation AU · 21 czerwca 2026 21:37

Najnowsze badania wykazały, że w stanie głodu mózg intensywniej symuluje odczucia smakowe. To zjawisko może wyjaśniać silne zachcianki, które prowadzą do niezdrowych wyborów żywieniowych. Im silniejszy głód, tym bardziej wyraźne są wyobrażenia smakowe, co zwiększa ryzyko sięgania po nieodpowiednie jedzenie.