Nietypowa metoda treningowa, która może pomóc Andy'emu Buchananowi w maratonie w Sydney

Źródło: Sydney Morning Herald · 28 sierpnia 2026 21:00

Andy Buchanan, olimpijczyk i zwycięzca City2Surf, opowiada o niezwykłej taktyce stosowanej przez jego sportowego psychologa. Metoda ma na celu pomóc mu pokonać własnego krytyka wewnętrznego. Dzięki temu podejściu zawodnik stara się zwiększyć swoją wydajność w maratonie w Sydney.