Dyżury w pracy zakłócają sen, nawet gdy nie ma wezwania

Źródło: The Conversation AU · 21 sierpnia 2026 06:56

Praca w systemie dyżurów nie zawsze wiąże się z koniecznością reagowania na nagłe sytuacje. Jednakże, pracownicy muszą być gotowi do szybkiego przejścia w tryb zawodowy. To sprawia, że trudno jest im całkowicie odciąć się od obowiązków. Nawet jeśli wezwanie nigdy nie nastąpi, sama świadomość dostępności może wpływać na jakość odpoczynku.