Trening mózgu: nauka języka może utrzymać sprawność umysłową

Źródło: Sydney Morning Herald · 29 lipca 2026 10:50

Nowe badania wskazują, że nauka obcego języka działa jak trening siłowy dla mózgu. Regularne wyzwania językowe utrzymują aktywność neuronalną. Dzięki temu można zachować ostrość myślenia w późniejszym wieku. Tego rodzaju stymulacja może opóźnić pojawienie się demencji.