Gry wideo pomagają matkom radzić sobie ze stresem

Źródło: The Conversation AU · 28 lipca 2026 02:58

Nowe badania wskazują, że gry komputerowe wspierają matki w redukcji stresu, rozwoju umiejętności i poprawie samopoczucia. Pomimo korzyści, obowiązki rodzicielskie i prace domowe nadal ograniczają czas poświęcany na tę formę rozrywki. Badanie sugeruje, że poczucie winy związane z poświęcaniem czasu na gry może stanowić przeszkodę w pełnym czerpaniu z nich korzyści.